Lern mich kennen

Ein gesundes Leben ist kein Luxus, sondern ein Grundrecht.

Mein Warum?!

In unserer Welt gibt es viele Krisen zu lösen. Wir brauchen wache, gesunde und innerlich starke Menschen, die anpacken und eine positive Veränderung in Gang setzen können.

Theoretisch ist schon lange klar, welche Verhaltensweisen Glück und Gesundheit fördern, doch die Umsetzung von Wissen in die Praxis ist für viele nicht leicht.

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu dem Leben, was sie sich wünschen. Ein Leben, in dem sie ihr volles Potenzial verwirklichen, ihre Zeit mit den Dingen verbringen, die ihnen wirklich wichtig sind und wo sie am Ende des Tages sagen können: „Ich bin glücklich und zufrieden!“.

Die Schritte, die ich bisher ging, um mich ausbilden zu lassen, weiter zu entwicklen und mein Wissen zu teilen, finden Sie auf dieser Seite.

Lebenslauf

Diploma of Advanced Studies Positive Psychologie

Im Jahr 2021 durfte ich am ersten deutschlandweiten Hochschul-Zertifikatsstudium für Positive Psychologie teilnehmen. Ich beschäftigte mich vertieft mit der positiv psychologischen Forschung und lernte zahlreiche Interventionen für meine Coaching Praxis kennen.

Bachelor of Science Life Coaching

Im Jahr 2017 entschied ich mit dazu, meine akademische Ausbildung an der DHGS Berlin zu beginnen und Life Coaching zu studieren. Das Studium vereint Psychologie, Sportwissenschaften und Ernährungswissenschaften und schafft damit die perfekte Grundlage für eine ganzheitliche Lebensberatung. Im August 2021 beendete ich mein Studium mit einer Bachelorarbeit zum Thema "Life Coaching und Positive Psychologie".

Trainerin und Coach in der betrieblichen Gesundheitsförderung

Seit 2017 gebe ich Sportkurse und Trainings im Bereich Achtsamkeit, Stressmangement sowie ganzheitlicher Gesundheit. In dieser Zeit durfte ich mit Partnern wie der Leibniz Universität Hannover, dem HDI Haftpflichtverband und der Rückenschule Hannover zusammenarbeiten.

Veröffentlichung des Buches "Mit einem Lächeln..."

Im Jahr 2020 schrieb ich gemeinsam mit Prof. Dr. Sven Sohr das Buch "Mit einem Lächeln: 100 Übungen zur Positiven Psychologie". Es erschien im Juni 2021 beim Junfermannverlag. Nähere Informationen finden Sie auf der Seite "Bücher".

Schülercoach bei der AWO

Seit September 2020 darf ich Schüler im Projekt "Startschuss" der AWO auf ihrem Weg der Berufsorientierung begleiten.

Coach bei MEIN MUTIGER WEG

Bei dem jungen Unternehmen MEIN MUTIGER WEG, dass sich die moderne, schülergerechte Berufsorientierung zur Aufgabe gemacht hat, habe ich an der Entwicklung der Online Plattform TRAUMJOBCAMPUS mitgewirkt. Ich erstellte gemeinsam mit dem Team die Inhalte, führte Schülergespräche- und Coachings durch und war im Marketing tätig.

Praktikum in der Mind Body Medizin

Im Immanuel Krankenhaus Berlin Wannsee habe ich zwei Monate lang die Therapeuten der "Mind Body Medizin" begleitet und selbst Kurse mit Patienten durchgeführt. Die "Mind Body Medizin" befasst sich, innerhalb einer naturheilkundlichen Behandlung von Krankheiten, mit einem achtsamen, gesunden Lebensstil.

Abschluss der Übungsleiter C Lizenz beim DOSB

Im Rahmen meiner sportlichen Trainertätigkeit beendete ich im September 2019 die Übungsleiter C Lizenz beim Deutschen olympischen Sportbund, die mich dafür qualifiziert, Sportkurse durchzuführen.

Veröffentlichung des Buches: "Ein Jahr weg..."

Nach meinem Auslandsjahr in Australien entschied ich mich dazu, meine Eindrücke und Erkenntnisse innerhalb eines Buches festzuhalten. So entstand mein erstes Buch "Ein Jahr weg: Wie mein Auslandsjahr mich verändert hat", welches im Juni 2017 veröffentlicht wurde.

Mai-Dezember 2021

2017 bis 2021

2017 bis heute

Juni 2021

September 2020 bis heute

November 2019 bis Juni 2020

September bis Oktober 2019

September 2019

Juni 2018

Rezensionen

Das sagen Experten und Kunden zu meiner Arbeit:

"Maike Schwier vereinigt ganz besondere Talente in einer Persönlichkeit: Sie ist sehr zuverlässig, neugierig-empathisch, kreativ-konstruktiv und bedingungslos positiv - ein Geschenk, mit ihr zusammenzuarbeiten."

"Ich durfte mit Maike Schwier eng zusammenarbeiten und kann ehrlich sagen, dass sie eine außergewöhnliche junge Frau ist. Sie ist emphatisch, geht mutig neue Wege und steckt mit ihrem Strahlen andere an. Ich finde es bemerkenswert, wie sie die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie und Spiritualität miteinander verbindet und so ihren ganz eigenen Coaching-Ansatz entwickelt hat. eine ehrliche Empfehlung!"

"Maike Schwier steht voll und ganz für Positivist und gesunden Optimismus! Sie pflegt nicht nur ihre Leidenschaft für Psychologie Sport und Gesundheit und hat ein fundiertes Wissen darüber, sondern lebt ihre Prinzipien auch selber. Ein Sonnenschein, der jedes dunkle Gemüt erhellt! Das Coaching mit Maike ist zielgerichtet und lösungsorientiert, sodass man jedes Mal ein Stück weiter kommt."

"Frau Schwier liefert stets höchste Qualität. Durch die Kombination unterschiedlicher Gesundheitsthemen gelingt es ihr, immer einen ganzheitlichen Ansatz zu bieten."